最近、パソコンの前に座っていることが多いんですよね。

やりたくてやっているので仕方がないのですが、最近作らないといけない書類が多くて、パソコンの前で作業していることが多いんですよね。そうすると、どうも目とか腰とか疲れます。（毎日、こんな仕事をされている方もいると思うと、本当にすごいなと思います。）

初公開！素人大学生のお料理実況。

そんな疲れた時には、運動をしたりして、リフレッシュが大事だとよく言いますよね。

僕は、疲れた時は料理をするようにしています。外に食べに行くのも好きなんですが、料理している時って、ストレス解消にもなりますし、とにかくなんか楽しいですよね。

今日はただ料理するだけのつもりだったのですが、たまたま「お料理ブロガー」の記事を発見し、これはやるしかない！という使命感にかられたので、初公開！素人大学生のお料理実況記事を書いてみます。

ということで、チャーハンをつくろう

ということで、超簡単にできるチャーハンを作っていきます。チャーハンって本当に楽につくれるので、いいですよね。僕が人生で初めてつくった料理もチャーハンでした。

まずは、ご飯から。

まずはご飯です。チャーハン（炒飯）のハンは飯なので、大事です。

チャーハンをつくるために、ご飯をたく人もいるようですが、冷凍ご飯がいいですね。レンジでチンします。

黄金チャーハンを目指して。

レンジでチンできたら、ここで一工夫。

黄金チャーハンをつくるために、先に卵とご飯を混ぜておきます。こうすれば、ご飯に卵が必ずくるまります。

今日作るのは赤いチャーハン

しかし！

このままでは普通のチャーハンになってしまうので、アレンジを加えます。

そう、こいつ「豆板醤」です。

みなさんお気付きの通り、今日作るのはストレスを吹っ飛ばす赤いチャーハンなので、豆板醤で赤くしていきます。

 

先ほど、卵で黄色く染めたご飯に、豆板醤を加えてみます。

赤いご飯のできあがり

そうすると、ご飯は赤くなります。これは燃えます。

さて、ご飯の準備できたところで、、次は具材の準備です。

チャーハンといえばネギも大事です。ネギのないチャーハンはチャーハンではありません。

しかし、冷蔵庫を開けるとネギの姿はなかった…

なんということでしょう。

作る前にしっかり確認しとけという話なのですが、ネギがありませんでした…。これではチャーハンができません。

これはお料理あるあるですね。

救世主、玉ねぎで代用

そこで仕方がないので、救世主、、玉ねぎで代用することにします。

一人分なので、4/1カットです。玉ねぎもネギなので、きっと大丈夫です。玉ねぎでチャーハンを作る人も結構いますよね。

玉ねぎをささっと切ります。

本日、使う調味料。

調味料はご覧の通りです。左から、油、こしょう、塩、味覇（ウェイパァー）です。

ウェイパァーは中華をつくるなら万能な「高級中華スープの素」です。これがあれば大体、美味しくなります。

 

このあたりから写真を撮るのが面倒になる。 

気づいたら、完成していました。

写真を撮りながら、料理を作ると余計に疲れる。

今回、写真を撮りながら料理をつくってわかったことは、写真を撮りながら料理を作ると余計に疲れるということです。

みなさん、疲れた時は、ひとりでもくもくと写真なんか撮らずにやりましょう。